Kratica IASTM pomeni »Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization«, kar bi lahko poslovenili kot »Mobilizacija Mehkega Tkiva s Pomočjo Orodij«. Pri GroundZone jo uporabljamo kot statično in dinamično obliko manipulacije. Dovolite mi, da razložim.
Cilj IASTM je mobilizirati mehko tkivo (razlepiti, razgibati, ustvariti pretočno, gladko, neovirano gibanje mehkega tkiva – mišic, tetiv, mišične fascije) in mu povrniti naravno, neovirano funkcijo. To ima v večini primerov za posledico:
- trenutno in/ali trajno zmanjšanje bolečine (npr. ljudje s poškodbami mehkega tkiva, slabimi gibalnimi navadami),
- lahkotnejše gibanje (npr. starejši posamezniki ali posamezniki, ki se soočajo s posledicami predolgega zadrževanja v sedečem položaju),
- bolj učinkovito gibanje (npr. športniki).
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=gIG98ZCHadU[/embedyt]
Pri IASTM terapevti uporabljamo različna orodja, ki nam omogočajo natančno določanje kvalitete tkiva in njegovih sprememb. Nato s posebnimi postopki najdeno deformacijo obdelamo in tkivu povrnemo prvotno funkcijo. Pravilna terapija je neboleča, v nekaterih primerih celo prijetna (zaradi sproščanja napetosti tkiva) in največkrat že takoj nudi precejšno mero olajšanja na delu telesa, za katerega se je izvajala.
Prednost IASTM terapije leži v celostni obravnavi telesa. Medtem ko so npr. posledice masaže relativno kratkotrajne, trenerji – terapevti IASTM stremimo h trajnem izboljšanju situacije in odpravi bolečin ter težav, zaradi katerih nas posameznik obišče. Z IASTM gibalno usmerjen GroundZone pridobi izjemno močno orodje, s katerim svoj način obravnave posameznika dvigne na višji, uspešnejši in (dolgo)trajnejši nivo. Za trenerja predstavlja izjemno potencialno orodje pri nadaljevanju opravljenega dela fizioterapevta. Hkrati je uporabna tehnika med orodji, ki se jih poslužujemo pri vzpostavljanju funkcionalnega gibalnega ravnovesja.
Primeri v katerih je IASTM izjemo uspešen:
- Pri patologijah mehkega tkiva,
- Pri odpravljanju teniškega in golf komolca,
- Pri odpravljanju sindroma karpalnega kanala (začetna stopnja pred trajnejšo otopelostjo palca na roki),
- Pri naslavljanju akutnih in kroničnih bolečin, ki so posledica neznanega razloga,
- Pri obnavljanju elastičnosti mišičnega in vezivnega tkiva,
- Pri odpravi bolečin vratu, ramen, lopatic,
- Pri odpravi bolečin v spodnjem delu hrbta, kolkov, dimelj, kolen, gležnjev,
- Za povrnitev biomehanske funkcije sklepov (preko odprave utesnitev tkiva in fascialnih restrikcij),
- Pri zmanjšanju bolečin zaradi mišičnih krčev,
- Pri povrnitvi normalnega limfnega obtoka,
- Hitrejši regeneraciji tkiv po poškodbah in udarninah (edemi), ….
V kolikor imate težave z bolečinami in ste v boju bolj ali manj neuspešni, si terapija po IASTM principu vsekakor zasluži vašo pozornost in priložnost.
